Se han escuchado algunas veces historias de mamás recientes cuyas pancitas se ponen firmes y desinfladas inmediatamente después del parto. Si bien es verdad que esto ocurre, es poco común. A la mayoría de las mujeres les lleva meses deshacerse de...
Todos conocemos la importancia que tiene el hecho de consumir una dieta equilibrada y nutritiva, para disfrutar de un embarazo realmente saludable. Una dieta adecuada para las mujeres embarazadas debería estar debidamente equilibrada y además deber...
De acuerdo a especialistas de la Universidad de Navarra, la principal causa de la resequedad vaginal es la menopausia. Sin embargo, hay hábitos cotidianos que influyen en la lubricación femenina. Para que tengas una buena lubricación vaginal y dis...
Aunque el insomnio siempre se ha relacionado con adultos mayores, el incremento del número de consultas por parte de jóvenes que lo padecen comienza a preocupar a los especialistas en trastornos del sueño. Sin contar con estudios al respecto en Am...
El drenaje linfático manual es un método terapéutico manual, que debe ser aplicado siempre por un profesional de la salud, en concreto por un fisioterapeuta, si queremos obtener todos los beneficios que este famoso método puede darnos.
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Con la llegada del calor, el ritmo de vida cambia: apetece darse un baño en la playa o en la piscina, irse de viaje, entre otras actividades recreativas. Estas situaciones pueden alterar la salud de los oídos por la exposición al agua, al calor, a...
-Usa la crema adecuada: Cuando viajes en avión, la humedad es casi siempre en torno al 10% en la cabina. Debido a que esta es extremadamente baja, la piel y el cabello experimentan deshidratación automática. Para ayudar a evitar efectos como estos...
Cuando se trata de keratina, cuanto más dura, mejor. Sus cualidades de protección mejoran cuanto más fuerte es, tanto por dentro como por fuera La keratina aporta al cabello lo que le falta y lo que ha perdido con los años. ¿Tienes el cabello s...
Lograr que tus ojos sean los protagonistas de tu rostro es muy fácil aplicando bien las sombras de ojos que más te favorecen. Resaltar tus ojos y darles color es la mejor forma para estar preciosa y sacar tu lado más seductor con una mirada profun...
